Vertrekrichting & Oplijnen
Oogdominantie, As-rotatie & De Dubbele Poortjestraining
1 Oogdominantie & Oplijnen
Als je niet-dominante oog de leiding neemt bij het adresseren, ontstaat er een optische afwijking. Je denkt recht naar de hole te kijken, maar staat in werkelijkheid open of gesloten opgelijnd.
Maak een driehoek met je handen en kijk met beide ogen naar het doel. Sluit om de beurt één oog. Het oog waarbij het doel exact op z'n plek blijft staan, is je dominante oog. Positioneer dit oog optimaal boven de bal.
Leg een tourstick gericht op een hole. Lijn de onderkant van je putterblad exact haaks (square) uit op de stick om te testen of wat je ogen zien overeenkomt met de werkelijkheid.
2 Hoofdbeweging: Draaien om de Axis
Een veelgemaakte fout bij het kijken naar het doel is het optillen of kantelen van het hoofd. Hierdoor verandert de ooghoek ten opzichte van de doellijn en verlies je je referentie.
Houd je wervelkolom en nek op dezelfde hoek. Draai je hoofd zuiver om de centrale as naar het doel. Scan met je dominante oog de lijn naar het doel, zonder dat je ooghoogte verandert.
3 De Dubbele Poortjestraining
Met twee poortjes van tees controleer je zowel het raken in het midden van het clubblad als een zuivere vertrekrichting.
0.5 cm speling bij heel & toe. Sla zonder tees te raken.
1.5 tot 2 balbreedtes wijd op 35 cm. Sla er zuiver doorheen.